9月26日更新

最近很忙沒上知乎，看到還有這麼多朋友關心題主，更新一下吧。

我之前說的某個喜歡了題主很久的女性朋友，在知道題主離婚后就開始追題主了，她還特意請我吃飯讓我幫忙出主意。

她的性格不同于大多數女性，她是那種做事情干脆爽快一點都不扭扭捏捏的人，同時又敢愛敢恨，題主離婚后她就直接對題主公開示愛了。都說女追男隔層紗，她追題主已經大半個月了，一開始題主是比較抗拒的，但是近期題主已經慢慢想通了某些事，不再抗拒跟她接觸，反正順其自然了吧。

至于題主前妻，最近跟我女朋友走得比較近，從我女朋友口中得知，她很悔恨每當提到題主提到孩子是她就會流淚，她近期已經開始考慮出去工作的事情了，她準備往后余生都為了兩個孩子而活，竭盡所能的做些什麼盡量補償孩子；至于對題主，如果題主想要她做什麼只要題主開口，她都會盡量去做去滿足。

9月16日更

昨晚又跟題主喝點小酒聊了聊。

題主按初步的計劃去重新認識這個世界。

朋友介紹了一個做婚姻感情咨詢的老師給他，他跟這個老師聊了很久，這個老師跟他說了很多從業經歷中碰到的光怪陸離的婚姻和感情故事。

題主還跟朋友到酒吧迪廳感受那些躁動和欲望強烈的人是怎樣的揮灑和發泄青春……

某個戒毒所工作的朋友跟題主聊了不少關于感情、[毒·品]、欲望的灰暗故事。

題主還了解了一下體育生的近況，甚至還看到了他在那個圈子里面的照片……

題主說，現在的他好像釋懷了某些東西，痛苦不再那麼強烈了。但是，他覺得如果他再按計劃做下去，也許他確實可以真正的走出痛苦，但是他內心的愛可能也會消失，以后他可能再也不會愛了，或者說沒有「深愛」的能力了，他不知這是好是壞。

他問我，我只只能輕輕搖搖頭，這就是成長或者說太過于清醒的代價嗎？我也不知……

9月8日更新

已經找到答案解決題主的痛苦了，感謝呼友！！！

答案就是讓題主認清現實世界中愛情、婚姻、家庭是什麼樣，認清這個世界本來的模樣，打破他心中美好的幻想。當他看清現實世界丑陋的模樣后，他才會從「為什麼會這樣」轉變成「本來就是這樣」，當他真正理解并轉變后，痛苦也就消除大部分了。但代價就是，心中的那片陽光圣潔之地沒了，從此變成了現實世界的灰色。

痛苦的根本原因是認知失調——題主的人生順風順水，家庭和睦經濟條件良好，愛情和婚姻也很順利，題主是在這個世界最光明的角落生長起來的，他對道德、人性、愛情、婚姻、欲望的看法都太陽光了，對于愛情、婚姻、她有太高的期待，但這個世界的真相就是根本就沒有人會按照你想要的方式去愛你，就算有也只是在外因的作用下能做到一時而做不到一世。

痛苦的根源在于心中的期待與現實痛苦之間巨大的落差，只有把自己融入現實世界，感受現實世界的痛苦，這樣就沒有了落差，也就沒有了痛苦。

所以，題主未來一段時間需要去親身感受著世間的骯臟、痛苦、欲望、放縱之地或人。

怎麼樣只是去感受而不深陷其中，這是題主要考慮和把握的！

（從發現出軌開始陪題主一路走到今天，感慨萬千，我感覺我的人生觀也有了很多改變。寫出來是希望也能幫助到有相似經歷和痛苦的人）

9月4日

這可能算是一次求助或者求解吧！

終于，題主還是變成了他一直以來都討厭的樣子。

題主昨晚又來找我喝酒訴苦心了。我傾聽他的痛苦后才知道，是我太樂觀了，我還以為他慢慢從傷痛走出來了，但實際是他已經痛麻了。他裝作一副釋懷的樣子，騙過了我，但是騙不過自己的內心。

題主發現現在他在內心根本就沒法平等的去看待她。一旦平等且尊重的看待她，他就會陷入被她背叛的痛苦中回憶中不可自拔，當初愛得有多深，現在心魔就有多重。他感覺痛覺在減少，他原以為心里的傷口已經在慢慢愈合，後來才發現自己錯了，傷口不是在愈合，而是痛了太久了已經麻木了，才會有傷口愈合的假象。

每當夜深人靜時，他不自主的又會想著過往的點點滴滴，想著那些她背叛的畫面，心里還是在滴血，他才清晰的感受到傷口并沒有愈合，還是那麼血淋淋的。

他說，他發現只有俯視她、施舍她、接受她的懺悔和感激，看著她唯唯諾諾小心翼翼的樣子，看著她悔恨傷心的樣子，看著她自我懲罰的樣子，自己的傷口才沒有那麼痛。但，這樣的自己難道不是他一直以來討厭的樣子嗎！終于，他可能會活成他自己曾經討厭的樣子。

他說：「她的這次出軌，把她自己的人生打碎了，把我倆這段美好的婚姻也打碎了，還把我美好的人生和純潔的信仰也全都打碎了……我現在不知道怎麼去療傷了，難道真的要我去不斷折磨她，同時把自己變成爛人，變成自己曾經討厭和鄙視的人，才能忘記傷痛讓傷口愈合嗎？曾有人跟我說，我痛苦是因為道德標準太高，降低自己的道德標準，用錢去換取能取悅自己的東西，痛苦就會消除，但我現在還不想這麼做。」

題主在來找我之前跟她交了底談了心中的痛苦，她告訴題主說她心甘情愿的接受任何折磨，只要題主的痛苦能少一點，她什麼都愿意做。

題主多年形成的高尚和純潔的道德觀告訴他不能這麼做，但那個不斷糾纏他的心魔又告訴他只有這麼做才能沒有痛苦，題主已經無解了……

也許哪天題主會重新提問，問怎麼才能從愛妻的背叛中走出來？

不知道那種經歷過背叛的呼友，有沒有行之有效的方法恢復傷口減少傷痛。

若呼友有解決的經驗和方法，請不吝指教吧！

8月28日更新

本來是不會再更新了，但是題主說為了感謝真正關心他和她的呼友還是做最后一更吧，這些真心關心題主和她的人肯定想知道結果，所以這次更新算是給關心他的呼友一個交代，也衷心的感謝他們的解惑和指導。

以下是更新內容：

1、今早已經領取了離婚證，這段婚姻在法律上正式結束了。

2、關于她腹中的孩子近期會流掉。解釋一下：題主并沒有嫌棄這個孩子，題主跟她深入坦誠的溝通了，因為題主和她以后的關系還不確定，這個孩子在不確定的環境下生下來，這對孩子來說太不公平，所以雙方理智思考后一致同意流掉。

3、關于題主。經此一事，題主父母準備把部分產業完全交給題主經營他們不在插手，而且題主未來要怎麼對她，他父母均尊重和支持他的意見不再插手，一切由題主自己做主。題主以后的重心會放在工作和兩個孩子身上。

4、關于題主以后準備怎麼面對她。

首先，題主會努力給她創造經濟上獨立的條件，讓她能獨立的養活自己。近期她會考慮想要怎麼獨立養活自己，不管是找份工作還是做點小生意，題主和幾個知情的好友都會盡力幫助她，直到她能真正經濟獨立。

其次，題主不會阻止她跟孩子正常的相處。題主跟她的關系會保持在普通朋友關系，不會遠離也不會親近。

至于為什麼要這樣做，我把題主整個心路歷程從頭開始說吧：

當初發現她出軌并攤牌時，題主是氣憤和仇恨壓制了理智，當時的題主只想報復她，遠離她。

但是真到簽署離婚協議時題主還是分給了她部分錢財，一是因為題主本性善良不想逼她進絕路，二是題主還愛著她也不想她過得太慘。現在看來題主沒逼她進絕路的做法是非常對的，雖然題主當時并沒有考慮這麼多。

離婚協議簽署后題主進入了痛苦迷茫期，題主一直想了解她出軌的核心理由和邏輯是什麼，這段婚姻出問題的癥結是什麼？題主被這些問題困擾得惶惶不可終日。後來，有幾位答主站在她的視角給了題主答案，題主參照自己了解到的細節，一下子就解開了很多困惑。這時候題主才恢復了部分理智，開始仔細的思考怎麼處理以后的問題。

後來，題主有點天真的想要修復這段感情和婚姻，想要原諒她跟她重新復合，但現實給了題主一記耳光，題主發現自己做不到拔出刺在心中的這柄出軌的劍，拔不出自然就沒法復合。

既然暫時沒法復合，那麼又該怎麼相處呢？

再後來，題主終于完全冷靜下來恢復了一個理工男的邏輯思考能力，再加上我們這幾個知情的理工男好友的集思廣益，我們各種衡量分析后終于得出了一個我們認為當前最優的處理方式：讓時間檢驗一切。

何解呢！

題主要的是解決問題，既然出軌的事情已經發生，題主現在需要考慮的就是怎麼把傷害和影響降到最低，這個傷害不僅僅是對題主的傷害，還有對孩子對家庭甚至是對她的傷害，題主都想降到最低。想降到最低就得做最合理的決定，要做最合理的決定就要看清楚所有問題，現在的主要問題就是看不清這些線索：無法確定她對小三是否有愛？對題主還有多少愛？對家庭和孩子還愿意付出多少？這些都無法確定；她現在的悔恨是因為怕沒有以前的經濟條件？還是因為孩子？還是因為對題主的愛？怎麼才能看清這些疑問呢，又回到了那句話：讓時間來檢驗！

題主幫助她具有獨立生存的能力，再給她一段不短的時間，并跟她保持一定的距離，她在沒有生存顧慮的情況下，拋開過往的濾鏡，經過一段時間平靜的思考，她會在這段時間內審視自己，審視過去她的愛恨情仇功過是非，她會得到她自己以后想走的路。

而題主呢，題主自己也無法確定在她出軌后題主對她的愛還剩多少？心中那柄劍能否拔出？拋開過往的濾鏡過后她還是不是心中的那個她？一切也都還沒有答案，所以題主也一樣需要時間給出答案。

所以，現在的題主的選擇就是讓一切歸于平靜，讓時間給出答案，然后再決定他們以后該怎麼相處。

（題主為了防止她胡思亂想，決定告訴她這個處理方式，所以我才敢寫出來）

至此，題主再次感謝關心和幫助題主并給題主解惑的呼友，你們的解惑讓題主最終能理智的選擇了最優的解決方案，而不是瘋狂的報復或者被無盡的疑惑折磨，那些跟我私信交流過指點過我、我請教過的呼友我就不點名了，感謝！

最后，也許一年、也許幾年以后他們才會決定是否復合或者分別，如果那個時候我還在用知乎的話，我會更新結局。

祝好！

為了保護當事人隱私，整個詳細內容我就刪除了，留題主本人最后寫的總結。抱歉！！！

（本來想刪除提問中的問題描述內容，但是提問被知乎管理員鎖定了沒法編輯，如果有辦法的朋友請告訴我怎麼把描述刪除或者修改。）

8.14

我是題主。

感謝大家的關心，我對我的提問、這篇帖子、對發生在我身上的事做一個總結吧。

可能年少時受很多文學作品和影視劇的影響，我的前半生都在追求美滿的愛情、婚姻和家庭，我是幸運的確實擁有過；但我對人性的了解太淺薄，我擁有了又失去了。我也試圖努力重新擁有，但我的心魔確實除不了，握得越緊自己就越痛，唯有放手。

我以后應該不會需要婚姻了，除非是孩子或者這個家需要有段婚姻，我才會去找一段適合需要的人的想要的婚姻，我個人是不再需要它的。

以后的她對我而言：如果她沒有新的愛情和婚姻，她對我來說就是孩子的母親，一個沒有血緣關系的親人，又或者是養孩子的合伙人。如果她有了愛人或婚姻，她就只是我一個熟悉的朋友以及孩子的親生母親。

上半生我得到過自己想要的，不悔，唯有遺憾！

下半生我準備像大多數男人一樣去追求事業，在一個領域里發光發熱，希望能獲得很多人的尊重和贊揚。

帖子就暫時留在這里，作為我前半生跟后半生分格的印記。

希望大家能以我為戒，我也跟號主朋友一樣祝大家能執子之手與之偕老！

再次感謝各位的關心！

因為提問這本周突然曝光量大增，同時我發現有人在找當事人，我擔心當事人被曝光所以想刪帖。但因為提問被平台鎖定無法再編輯更改，我這邊向平台做了各種努力都無濟于事，既然提問注定要被很多人看到，我干脆把自己想說的話說一說吧。

有很多人認為她就是該死該下地獄，有人認為一個巴掌怕不響是不是男方做錯了什麼隱藏不說，也有部分女性呼友認為我是編故事故意貶低女性引起男女對立。請看完我說的話，讀者應該就會有清晰的認識了。

其實只要詳細看了題主最初的提問和回復，再到后期的想法和回復，就很清晰的看見題主的心理變化：

題主剛發現出軌時是憤怒、不解、不甘和憎恨，這點從他提問的描述和最初的評論回復可以看出來，他非常想懲罰和報復她，心中難以消除惡氣。

然而，隨著題主和本人了解了很多細節，以及各位熱心答主的分析（特別是茫茫山海答主夫婦的分析），題主慢慢認識到自己在這段婚姻中有許多不足和錯誤，認識到自己對情感、婚姻、人性理解非常稚嫩，也認識到她的某些性格缺陷一直沒有被發現，這些種種因素共同造成了這次出軌。這時題主對她沒有了憎恨，沒有了憤怒，解開了很多疑惑，沒有了不甘，甚至對她多了一分同情和憐憫。這時的題主開始考慮是否可以修復婚姻和感情，還特意請教了答主。

當然，修復的前提是題主自己能過得了心里的那道天塹，不然一切都是枉然。

再後來，題主一直受到心魔的折磨，怎麼都過不了那道坎，題主自己做不到原諒了。所以只能快刀斬亂麻，離婚分別各自安好，不再互相傷害。

這次的出軌并不是她一個人的錯：有性格因素，比如她羞于表達她認為的某些不符合傳統道德觀念的欲望；有意外因素，比如初次失身有意外條件造成；有題主的不足，比如她在這個家和這段婚姻中題主沒有給她足夠的安全感；也有很多經驗錯誤，比如她就不應該去大學城那種荷爾蒙爆棚的地方開店……

這是一個悲劇，兩個經歷太少、經驗稚嫩、感情單純的人在意外巧合下才形成的悲劇，這不是一個人的錯誤，題主沒有恨她，她是錯了，但她也不是十惡不赦。

至于以后，她若能控制欲望不再犯錯，題主想保證她后半生可以衣食無憂，但之前恩愛的感情和婚姻肯定是不會再回來了；她若再犯，自生自滅。

還有，孩子無過，她們是題主人生中的天使，題主會盡一切可能給孩子創造良好的生長環境，為此就算做一些讓步和犧牲也是值得的。

到這里，關于異性、感情、婚姻我學到了許多許多刷新了許多認知，提問下回答的答主有好幾個是大神級別的，我由衷佩服。也希望看到的讀者也能有所得，而不是僅僅得到偏見和憤恨。

最后，祝自己和各位讀者都好吧！

8.26

下文是一個呼友的提問：我來的時候全文已刪，但根據廣為流傳的「單向靈魂伴侶」假說，有沒有可能男方自認為找到了完美契合的心靈伴侶，其實是女方一直在壓抑自己的需求給他提供情緒價值？從女方視角來看，男方是她的靈魂伴侶呢，還僅僅是她提供「情緒服務」的對象呢？

對于這個問題，我的回答是：對，她隱藏和壓抑了自己的需求，一直在給題主提供讓題主滿意幸福的情緒價值。

該問題確實是題主婚姻出問題，乃至她出軌的核心原因，也是題主後來不再恨她的原因，也是題主愿意在離婚后給她提供幫助、不希望她過的不好的原因。因為現在題主覺得這段婚姻虧欠了她。

題主并不是很多人噴的沸羊羊。

「單向靈魂伴侶」問題，絕不僅僅出現在題主的婚姻中，絕對有不少看似美滿幸福的婚姻會出現這種問題，題主這次婚姻的破裂就是一個大大的教訓。

我之所以再次提出來，一是為題主鳴下不平，二是不想很多人只憤怒的看到「沸羊羊」真正的核心問題卻看不到，一個活生生血淋淋的例子擺在這里卻得不到教訓，那這個知乎帖子不就白看了。