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去看醫生，拿點藥吃，抗抑郁的藥。
吃了以后感覺一下自己瘋狂想復婚的想法有一點改善沒有。如果有，繼續吃，如果沒有，換藥，換藥無效，換醫生。
如果吃了三到五種以上的藥都無效，那麼去尋找修復婚姻關系的心理咨詢師看心理咨詢，學習如何挽回婚姻。
初步判斷前夫也有嚴重的抑郁癥，不弱于你。
你得先把自己治好，然后關注他的身心健康，才有可能挽回婚姻。
你并不關注他的身心健康以及生活工作狀況，你只希望得到他的關愛。因此你自己也已經意識到了，是你你也要離婚。
如果你把想復婚的沖動轉換成關心他愛護他，不管有沒有在婚姻里面，把重心從自己的需求身上轉變到滿足他的需求身上，或許你們之間的狀況也會能得到一定改善的。
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