錯了。你不知道女生生孩子有多不容易，其實可以好好跟她說。男人們可以好好看看，如果你是女人，要生孩子，你要承受什麼。（建議收藏，直接關注，避免后悔。）

1，你要承受：身體的劇痛

生孩子很痛，這是地球人都知道的事。所以每一個孕媽媽都會提前做好心理準備。有的孕媽媽特別怕疼，怕自己承受不了生產的疼痛，就選擇了剖腹產。但真的生完，你會知道，生的時候的疼痛根本不算什麼。大家說生孩子疼，那是因為摻雜了產后的各種疼痛。

作為一個過來人，我可以很負責任的說，生產時的疼痛根本不算什麼。因為生孩子是靠子宮的不斷收縮把孩子擠往產道。這就像你一直在不斷使勁握拳頭一樣，剛開始不是很疼，但用力久了，人會感覺比較累、比較難受宮口開的越大，緊縮感就越強烈，持續的時間越長。

所有的疼痛都是從生完以后開始的。

不管順產還是剖宮產，都會挨一刀。順產的那一刀就是側切，別懷著僥幸心理認為自己可以逃過這一劫，只要是順產，為了防止產道撕裂，都會有這一刀。在剛切下去的時候，因為那時候寶寶快出來了，所有的注意力都集中在用力上，以及麻藥的關系，根本不會感覺到疼痛。它的威力往往是出院回家后出來的。

側切的傷口本身位置就很特殊，如果靜止不動，天天躺著，傷口也會很快恢復。但生完孩子首先身體不允許躺著不動，一定要活動幫助恢復。

有很多媽媽因為這個原因毅然決然的選擇了剖宮產，認為剖宮產不疼，這完全是錯誤的理解。剖宮產是不用經歷產道擠壓的疼痛，手術時也打了麻藥感覺不到什麼疼痛。但是剖宮產真正的痛是后面子。因為剖宮產是人為把孩子取出來的，大腦還沒產生寶寶已經生完的信號，子宮收不到信號，就不會自然收縮。懷孕時膨大的子宮如果不收縮會引發嚴重的后果。所以一定要靠人為的刺激，來幫助子宮收縮。這種收縮就是死命揉肚子。

如果你以為只有傷口的疼痛，那就大錯特錯了。與漲奶的疼痛比起來，這根本不算什麼。如果說生孩子的疼痛是10分，漲奶的疼就是100分。

生完孩子大約2-3天，身體會出現生理性漲奶，有的新手媽媽甚至兩邊[乳.房]漲得像鐵板，這個時候人本身就虛，還要忍著疼痛做[乳.房]按摩，要把所有堵塞的乳腺揉開，讓奶出來，不然就會變成急性乳腺炎，問題更嚴重。

這樣的按摩不是一次就好了，在剛剛開始產奶的時候，每次喂奶之前都有進行[乳. 房]按摩，把所有的乳腺全部按通。有很多媽媽連血都被擠出來了，還要拼命忍受繼續按。如果不是母性的偉大，又有誰能忍受這樣的酷刑呢？

除了這些疼，還有子宮收縮的疼痛，全身關節被拉開的酸痛感覺，以及被切割開的睡眠。

從孕晚期開始，因為肚子的壓迫，睡覺就很痛苦，但是與生完孩子后比起來，這根本不算什麼。生完孩子，睡眠被切割成一段一段的，即使有月嫂、育嬰師幫忙照顧孩子，但是只要母乳喂養，你都會在睡得正香時被搖醒，迷迷糊糊爬起身給寶寶喂奶。等寶寶心滿意足喝飽，在你懷里沉沉睡去，你卻已經清醒到睡意全無。

但是就是在身體這麼疼痛的同時，新手媽媽們還要忍住所有的疼痛，去關心寶寶。

2，你要承受：產后抑郁

如果僅僅是身體的疼痛，忍一忍也就過去了。可是伴隨著身體疼痛更難受的，是心理的失落。別以為這是因為懷孕時受到女王般的待遇，生孩子后，自己身上的關注目光減弱了心理不平衡導致的。身為一個媽媽的偉大是根本不會與孩子計較。

這份失落是荷爾蒙的失調導致的。JK羅琳在《哈利波特》里講到攝魂怪最讓人害怕的地方在于它會把快樂抽走。別以為這是虛構出來的情節，女人生完孩子后，就是會經歷這樣一個階段。

我懷孕的時候，有兩位很好的朋友跟我這麼說，我覺得這簡直是神話，怎麼可能會那麼夸張。可是，等我生完寶寶，自己親自經歷了這樣的階段。

懷孕的時候，孕激素分泌增加，身體其他的激素分泌下降。因為所有的重心都在對寶寶的期待上，所以不會有太多的問題。

孩子生出來，孕激素的分泌中止，但是，這個時候身體其他激素的分泌壓抑了10個月，他們根本不可能馬上回到孕前的水平，只能一點一點的提升。內分泌的失調，低激素水平，導致產后媽媽的心情會特別容易大起大落，很多時候，情緒根本就不受自己的控制。

我生完仔仔第3天，兒科醫生幫仔仔做聽力測試，左邊的耳朵做了三次都查不出來，雖然醫生安慰我說不用擔心，因為羊水堵塞的關系，很多寶寶都測不出來。我也安慰自己不會有事。但是醫生走后，我躺在床上，眼淚卻止不住的狂流不止。月子里又發生了很多事，我都會莫名的情緒崩潰，大哭，那時候自己不懂為什麼會這樣，現在才明白就是激素的分泌導致的。

心理的落差還會表現在對寶寶的態度，懷孕的時候，我們常常會找各種各樣可愛寶寶的照片來看，希望自己的寶寶生出來也是這麼的漂亮可愛。 但是剛出生的新生兒都是皺巴巴的，像一個小老頭，這樣的落差常常會帶給人極深的挫敗感。當然，很快我們就能適應這種狀況，慢慢的愛上孩子。

所以，每一個媽媽其實都會經歷產后抑郁。有的媽媽輕一些，很快就能調節回來。有的媽媽重一些，如果你或你的朋友已經出現抑郁的狀況，請不要誤解，請給她更多的關心和呵護。當然，還有最重要的一點，一定要帶她去看心理醫生，接受正規的治療。

3，你要承受：身材的巨大變形

生完孩子，會發現身材恢復幾近絕望。要給孩子喂奶，必須要多吃，而多吃的后果就是身材更臃腫。身邊的人會寬慰你等不喂奶就會瘦。于是你心心念念等待著斷奶那一天的到來。但是，等到斷奶了才發現，減肥根本就不是一件容易的事。 已經撐大的胃根本忍受不了饑餓。而且因為荷爾蒙的變化，沒生孩子前少吃一點就會瘦，生完孩子即使一周不吃，天天運動，也可能一斤也不瘦。

4，你要承受：初為人母的焦慮

人們常說「第一個孩子照書養，第二個孩子當豬養」。養第一個孩子因為完全沒有經驗，寶寶出現任何一點點狀況都會特別擔驚受怕，會有各種各樣不好的念頭產生。隨之而來的是，是深深的自責與內疚。「我做得不夠好，我不是一個好媽媽」。

5，你要承受：與老公關系的變化

很多媽媽生完孩子，都把一切的重心放在孩子身上，其實這樣舉動的背后也有對老公深深的失望。在生完孩子最虛弱，最需要被關注的那個階段，自己往往得不到老公的關注。 就像前面那個朋友，很多男人都會在月子階段，選擇分房。當晚上需要起床給孩子沖奶，當寶寶夜里哭泣的時候，你最需要的那個人不在身邊。這個時候，多少的失落與痛苦，都只能自己默默承擔。

這個時候，我們常常會覺得這是男人不負責任的表現，直到我認識了一些新手爸爸，感受到他們的焦慮，他們對初為人父的恐慌，我才知道，產后抑郁這件事不是只有媽媽會有，爸爸也一樣嚴重。他們會對未來的生活茫然失措，寶寶的出生，讓他們切切實實感受到生活的壓力。他們不知道自己是不是能夠給孩子提供更好的生活，同時他們又要承受老婆對自己的漠不關心，所以有時候你覺得老公不關心你，對你冷漠，可能只是他比你更焦慮更恐慌，但是不敢表達的表現。

如果是你的爸媽幫忙帶孩子，看見你老公這樣的冷漠，出于對女兒的關心，他們會添油加醋對你抱怨女婿的種種不好，這樣的結果就是你們的夫妻關系更加緊張，你對老公會有更多的不滿和失望。

6，你要承受：婆媳關系的緊張

其實每一個女孩在初為人妻的時候，都希望自己和婆婆能和睦相處。但是有了孩子，婆媳關系馬上就緊張起來。

并不是說做媳婦的故意挑刺，前面已經說過，女人生完孩子后因為體內荷爾蒙的失調，人變得格外敏感，自己的爸媽因為是一個系統的，所以即使對他們有各種不滿，都會容忍。但是，婆婆就不一樣了，你們不是一個系統，而你的老公為了婆媳之間少一點火花，會做出一些你意想不到的舉動，這些會讓你對婆婆格外挑剔。往往婆媳關系的裂痕都是這個時候出現的。

而且這個世界上真的有很多惡婆婆，我的一個朋友從產房出來時，她的婆婆聽說生的是女兒，留下一句：你們再生一個！就頭也不回的走了。 我想這個朋友這輩子都不會原諒婆婆吧！

7，你要承受：失去自我

有了孩子，一個女人的偉大得到最大的顯現，為了孩子，身材可以不要，為了孩子，工作可以不要，為了孩子，生活品質降低沒關系，吃得不好，不買衣服，不看電影，沒有任何娛樂活動都沒關系。要給孩子最好的生活，買最好的衣服，讓他參加最佳的培訓班，玩最好的玩具，給他最精心的照顧。但是不管你如何努力，即使所有的時間全部用來陪伴孩子，朋友圈逛一圈，育兒網逛一趟，你依然會覺得自己做得不夠好，對孩子的照顧還不到位。依然覺得自己是一個失敗的媽媽。

看看這些變化，再看看自己現在的成長，原來我們是這麼努力的給孩子最好的生活。所以，不管你做成怎樣，都請不要責怪自己。 因為，這是你人生中最最無助、最最困難的階段。

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